"Excelência é uma arte conquistada pelo treino e hábito. Nós não agimos certo porque temos virtuosidade ou excelência, mas, preferencialmente, as temos porque agimos certo. Nós somos o que fazemos repetidamente. Excelência, então, não é um ato, mas um hábito." Aristóteles

Eu o entrevistarei e farei uma avaliação física inicial para levantar o seu nível de condicionamento, metas e limitações, a partir dos quais desenvolverei programas adequados ao seu corpo e estilo de vida. Uma vez que isso seja feito iniciaremos sessões de treinamento personalizado incluindo a prática de musculação, defesa pessoal, condicionamento cardio-respiratório e alongamento. Podemos concentrar na sua saúde, estética ou performance atlética de acordo com seus anseios.

Caso o horário que você tenha disponível não seja compatível com minha grade de horários, eu indicarei um profissional altamente capacitado para acompanhar o seu programa de treinamento, sob minha supervisão. De qualquer modo, minha missão é que você consiga os resultados que almeja. Para que isso aconteça me dedicarei não só com o conhecimento profissional, mas com a paixão pelo que eu faço e a certeza que só prego o que eu vivo.

“Seja simpático enquanto executa sua profissão, mas não deixe a simpatia ser sua profissão. O cliente só está sempre certo quando você não sabe o que está vendendo ou está se vendendo.” Luciano da Silveira

“Ansiedade é a condição que causa você ir onde você não deveria, conhecer quem vai te prejudicar, consumir o que te fará mal, comprar o que você não vai precisar e fugir de quem você é para depois se arrepender de quem se tornou e querer voltar a ser quem você era." Luciano da Silveira

“Derrotar um inimigo externo alimenta o ego, mas vencer um inimigo interno engrandece a alma. Por isso, o maior campo de batalha do verdadeiro guerreiro é dentro de sua própria mente.” Luciano da Silveira